Risadas de fevereiro

   Vim felicitar todos as pessoas que sempre vem ao meu blog! Que Vocês tenham um próspero ano novo cheio de realizações. E não se esqueçam do real motivo do Natal: aquele que morreu por você na cruz, tempos atrás nasceu nesse mesmo dia para nos ensinar a amar o próximo como a ti mesmo. Feliz Natal !!!! :***

     Porque eu não posso mais estar apaixonada por você? Porque meu coração está batendo por outra pessoa. Voltar comigo? Lhe faria chorar. Em hipótese alguma faria alguém sofrer, porque você mesmo me fez sofrer tudo o que eu tinha pra sofrer aqui, dentro de mim.    Se havia algum pecado, algum problema pessoal, eu resolvi e eu tenho dito isso e direi pelo resto da minha vida.Obrigada por ter passado pela minha vida e me ensinado muitas coisas. Estamos chegando ao final de mais um ano e tudo o que eu queria lhe dizer é que: aprendi muita coisa sofrendo. E não era a maneira mais fácil, mas por todas as outras coisas eu fiquei entusiasmada que tenha sido desse jeito. Porque sei que aprendi de uma vez por todas.     Eu sorri novamente para o mundo em uma terça-feira. E foi um dia desses. Olhando nos olhos de outro alguém provei meu coração bater mais forte outra vez. É um sentimento não diferente dos outros, mas olhar ele nos olhos me faz sorrir. E...

   Olá meus amores tudo bom? Comigo também tudo bem. Bom vim mostrar pra vocês como vou regular minha semana. Sempre dizem que você é que faz a ocasião certo? Pois é isso que vai acontecer aqui no meu dia-a-dia. Todos vocês sabem que minha avó está internada, minha família está passando por uma fase difícil, mas eu não queria deixar o tempo que eu tenho pra mim de lado por causa disso. Até porque eu tenho fé em Jesus que ela vai voltar pra casa.       Bom, eu estou de férias, já se foram duas semanas e eu não comecei o meu objetivo que era: malhar regularmente.  Tenho um post no blog sobre Aeróbio em jejum e # 7 dias que foi um grande sucesso aqui no canal, você amaram esse post. Pois então eu to querendo perder peso. O único jeito de perder peso pra valer é como? é sofrendo, claro. Sendo honestíssima com vocês essa vai ser minha ultima tentativa de emagrecer sozinha. Se não der certo eu vou procurar uma endocrinologista e ver se tem algo de errado comigo...

   Olá amores tudo bom? Hoje eu estava vendo as séries que eu mais gostava de assistir e que já tiveram um fim :C Lembrei de pretty little liars e Glee, pois então farei 20 músicas do Glee hoje e 20 de PLL algum outro dia.   Se você era adolescente entre 2010 e 2014 você lembra de Glee e com certeza já cantou algum desses sucessos que o Glee fez cover. Infelizmente a série terminou em 2014 depois que um dos atores, Cory Monteith falecer no sengundo semestre de 2013 devido a uma overdose. Sua noiva, que também fazia par romantico na série com ele, Lea Michele, comoveu a todos com alguns sucessos depois que Cory morreu. Infelizmente não tinha como levar a série para frente, porque Cory e Lea se conheceram e se apaixonaram durante as gravações de Glee. Logo que Cory morreu, muitos fãs também sofreram por Lea (fui uma delas) e o produtor da série comovido, anunciou que a série teria fim em 2014. Aqui vão as músicas, não estão em ordem. São as 20 melhores na minha opinião...

   Olá meus amores tudo bom? aqui estamos indo. Hoje quero falar com você novamente sobre o efeito platô. Dessa vez ainda não estou sofrendo dele, mas já estou me cuidando para não sofrer. Como todos sabem eu voltei pra minha dieta dos pontos. Em 2 semanas já perdi 3 kgs. Eu acho muita coisa. Claro que tive que mudar minha alimentação e minha rotina de vida, mas as coisas agora estão andando melhores.     Esse efeito causa uma certa estagnação na balança. Você faz academia direitinho, faz dieta direito, mas não tem resultado. O que nós não sabemos é que isso não basta. e aí vc vai me perguntar: "eu faço academia, 5x por semana, faço dieta, o que está faltando?' Está faltando observar os detalhes. Vou dar algumas dicas/detalhes para vocês que podem parras desapercebido, mas que realmente são importantes para sair do efeito platô. Coma de 3 em 3 horas. A velha dica funciona. Não come de 3 em 3 horas algo gorduroso e que te deixe satisfeito. Come uma fruta, uma por...