Risadas de fevereiro

Deus espera de você coisas melhores    Olá amores tudo bom? Como meu blog tem bastante diversidade de assuntos , hoje eu vim falar da proposta que vim fazer para Deus, na verdade já fiz entre eu e ele. Muitas coisas na nossa vida dependem da gente certo? Então, quando você sente vontade, é hora de mudar.     Semana passada no sábado eu voltei pra minha igreja depois de estar afastada por 5 meses. Sim, muito tempo. Mas eu acredito muito nas coisas que Deus move em nossas vidas. E eu percebi que foi preciso eu estar fora da igreja para ama-la incondicionalmente. Sendo assim, esse amor vale sacrifícios. Todo amor requer um sacrifício. Se você ama de verdade alguma coisa, eu sei que você faz sacrifícios uma hora ou outra, e é sobre sacrifício que eu vim falar nesse post.     Eu decidi essa semana que vou passar 1 ano... UM ANO fazendo inversão capilar durante os 12 meses e não passando nenhuma química no cabelo. Meu cabelo é cacheado e eu o amo assim, mas eu gostaria que ele f

     Olá amores tudo bom? Eu vim me desculpar pela minha ausência nesse tempo que eu estou fora, estou ausente porque estou quase na semana de provas e estou estudando pra poder me sair bem nas notas né?! Vim dizer que estou seguindo a dieta direitinho, e que estou mantendo meu peso. Essa semana, mas exatamente hoje, vou começar a correr. Porque já faz 2 meses que eu penso em seguir esse plano e eu uma hora vou ter que fazer isso, essa hora vai ser bem hoje kkk    Espero que sobre tempo, pra ser honesta não estou tendo tempo pra nada mesmo.     Enfim, passei para avisar que estou programando atividades pro blog. Beijocas :*

    Olá amores tudo bom? Hoje vim falar como está sendo minha semana. Bom, a minha semana tá BEM quebrada em relação a dieta e exercício físico. Depois que o médico disse que eu não tenho glicose alta eu meio que me permitir comer de tudo. O que não é tão bom porque eu to comendo de tudo mesmo.     Pra variar, o meu professor teve uns problemas pessoais e eu não fui pra academia todos os dias, porque ele não podia me acompanhar. Resultado final: mesmo peso de sempre. Essa semana vou pegar firme pra poder perder peso mais rápido, porque o peso que eu cheguei me deixa feliz, mas eu preciso perder mais peso ainda. Beijinhos

   Olá meus amores tudo bom? Hoje vim falar de uma coisa que interessa muito as mocinhas que tem cabelo cacheado e usam ele desse jeito. O método LOC, se não me engano, foi inventado por americanas. Que consiste em passar um Líquido, Óleo e Creme. Seguindo essa ordem. Os produtos, dependem do seu gosto, mas o óleo de preferência seria bom ser um óleo vegetal. Isso porque óleos minerais são derivados do petróleo o não são saudáveis, nem pro cabelo e nem pra pele. Adeus óleo mineral.    Hoje em dia, principalmente as cacheadas, conhecem muito bem os óleos vegetais, porque eles auxiliam na umectação do cabelo crespo. Aí você vai me perguntar: porque o preconceito de falar do método LOC só para cacheadas? Não é que cabelos lisos não precisem de hidratação, mas pelo fio ser reto, sem nenhuma curva, o "sebo" criado naturalmente pelo couro cabeludo chega até as pontas se nenhum problema. Já as cacheadas não conseguem ter essa hidratação natural pelo seu taaaanto de ondinhas no cabe

  Olá amores tudo bom? Bem, eu gostaria de mudar o sistema de comentários do blog pra ficar mais fácil de vocês comentarem, porque eu AMO ver visualizações na página, mas gostaria muito de saber o que vocês pensam a respeito do blog.    Vou falar o que eu atualizei/ e o que já tinha no sistema de comentários e vocês depois comentem por favor, é importante pra mim saber se vocês gostam das minhas postagens, se vocês tem algo que gostariam de ver no blog e etc... anônimo: agora você pode vir ao blog e postar sem precisar dar seu nome completo e blablabla. É simples e fácil. Lembre-se que críticas são construtivas, mas se for desrespeito, seu comentário será deletado. nome/url: pra mim esse é o melhor para vocês porque é só por o seu nome ou apelido, e uma URL que pode ser do seu blog ou facebook. E pronto! quando eu ver o seu comentário, vou ficar muito feliz e claro, irei responder. Demais acessórios: se puderem reparar na caixa de comentários, os outros modos de adicionar um com

    Bom dia amores tudo bom? Vim contar um pouco da minha semana que foi bem conturbada, e eu não consegui perder muito peso novamente mas aqui vamos nós falar sobre a semana. Segui a dieta direitinho. Mas como meu médico disse que eu não tenho problema na tireoide, eu confesso que dei uma descuidada nessa parte. Comi um pouco de doce e tudo mais, mas isso não afetou minha dieta. Não perdi muitos kgs. Depois do choque de perder 3,kgs e pouco em uma semana, a dieta deu uma estabilizada, e mesmo que  eu tenha feito tudo certinho, eu ainda não perdi um pouco mais. Essa semana, pode ser que o doce do açúcar tenha atrapalhado um pouco, mas na semana passada eu fiz tudo certinho. Não ter corrido na esteira (mais uma vez) , conversando essa semana com algumas pessoas da academia, eu vi que além delas malharem o que elas malham, elas também correm. Os mais magros da academia, sempre estão correndo de alguma maneira.Então, vamos correr também. Fora isso minha semana foi tranquila am

Nem sempre o seu organismo está ao seu favor.   Olá meus amores, tudo bom? Como prometido nesse post irei falar um pouco sobre doenças auto-imunes em geral e o que é a minha em específico. Espero que gostem do post.    Entenda o que é imunidade:  seu sistema fisiológico tem um grupo de células defensoras do organismo, mais comumente chamadas de glóbulos brancos ou linfócitos. Os linfócitos são classificados de diferentes maneiras, mas basicamente quando ele vê uma bactéria ou um microorganismo que ele não reconhece como do seu corpo, ele ataca para matá-lo. Sabemos que nem sempre seus linfócitos conseguem combater um problema, mas na maioria dos casos, quando ele combate ele cria uma espécie de antígeno para aquele problema.    Explicando melhor, e mais prático, vamos citar o exemplo de uma gripe. A gripe tem um vírus específico que ao entrar no seu corpo lhe faz espirrar, ter febre, produzir secreções e etc. Quando você é bebê, seu corpo tem o primeiro contato com esse vírus.

    Olá meus amores tudo bom? Hoje vim fazer um resumão pra vocês de como foi a semana com a minha dieta. Se deu certo, e como aconteceu.  Minha semana começou bem boa em relação a dieta. Fiz tudo direitinho, comi nos horários certos e etc. Quando chegou na quarta-feira eu fui almoçar com meu pai (não moro com ele) e acabou que eu comi um estrogonofe, passei mal. O estrogonofe não estava estragado, mas eu passei mal de culpa na consciência. E eu comi, porque eu não vou vê-lo amanhã no dia dos pais, então decidi comer sem culpa.    No outro dia eu já estava mais inchada. Fiquei mega chateada com o caso e depois quinta e sexta segui a dieta normal mas elas não funcionaram como eu queria. Resultado da semana: o peso ficou a mesma coisa. Não perdi nenhuma grama.    Para piorar a situação descobri que tenho uma doença auto-imune, reumatológica na tireoide. Vou fazer um post só explicando sobre essa situação. O médico acredita que eu não perca peso devido a esse peque no problema na tireoid

      Olá amores tudo bom? Então eu vou contar a minha história de "como caí na real" para emagrecer.  Antes de eu decidir emagrecer de vez, eu passei por uma fase da vida onde eu me aceitei gorda. O máximo de peso durante minha vida toda que eu já cheguei foi 104.5 kgs. Eu me aceitei gorda, as roupas que não entravam eu "deixava pra lá" sabe?! Eu não me importava mais com isso. Até que... sempre tem um dia que você precisa levar um susto né?! E  eu levei 2 sustos, mas na verdade, o segundo susto que eu vou contar me deixou mais triste que o primeiro.    O meu primeiro susto ( e digamos de passagem, apoio) foi quando eu fui no médico e ele brigou com o meu peso. Disse que se eu continuasse assim eu teria dor nas pernas cedo, seria uma futura diabética e teria o colesterol nas alturas. Poderia ter infarto e morrer cedo. Qual foi o apoio que ele me deu? Ele me disse que eu era capaz sozinha.Eu não precisava de remédios pra isso, e foi aí que eu me toquei que sim, e

   Olá meus amores tudo bom?! Vou colocar vocês a par o que eu fiz essa semana, claro sobre a dieta... que é o foco do nosso blog, e o que eu vou fazer na próxima semana. Vou comentar se deu resultado ou não... como que foi.    Para começar eu fechei 1 semana de dieta hoje, sem JACAR. Não tomei refri e nem comi pão. aeeeeeeeeeee. Alguns dias da semana comi doce, mas nada que comprometesse a perda de peso. Fiz 7 dias lacrados com 1.200 kcal E perdi 2,900 kgs!!!   O que farei pra semana que vem:  farei 1.200 kcal como fiz essa semana, sem jacar. Vou tentar implantar na minha rotina de exercício terça,quinta e sábado a corrida na esteira. Não vou dizer que serei mais rigorosa com a dieta porque já estou sendo bastante rigorosa. Sinceramente, eu consegui me superar em muitas coisas essa semana, e estou feliz. Dizem os nutricionistas que 1.200 kcal é uma quantidade boa de calorias para manter uma dieta saudável. Menos que isso pode ser prejudicial e mais do que isso... bom aí você terá q